Sie möchten gerne etwas für sich und Ihre Gesundheit tun? Dann warten Sie nicht länger und informieren Sie sich bei „Exclusive ® Medizinisches Fitnesstraining“- Ihrem Experten für gesundes Training in Homburg. Hier können Sie nicht nur unter bester, professioneller Anleitung mit einem speziell auf Sie zugeschnittenen Trainingsprogramm trainieren, sondern erleben auch die familiäre und entspannte Atmosphäre mitten im Herzen der Universitäts- und Kreisstadt Homburg.
Vor dem eigentlichen Beginn mit dem Trainingsprogramm steht bei den Gesundheits- Enthusiasten immer eine ausführliche Beratung, sowie eine Bedarfsanalyse an. So wird gewährleistet, dass Sie stets nach Ihren Möglichkeiten und Ihrem Bedarf arbeiten können. Um Ihnen jede Sorge zu nehmen, erhalten Sie zudem eine 4-wöchige Wohlfühl-Garantie. Dies gibt Ihnen die Sicherheit innerhalb der ersten vier Wochen ohne Risiko alle Leistungen testen zu können. Doch zur Beanspruchung der Garantie kommt es in der Regel erst gar nicht, denn schließlich wird das Training optimal auf Sie und ihre individuellen Ziele abgestimmt. 
Der erste Termin im Studio beinhaltet eine ausführliche Anamnese, welche durch einen qualifizierten Gesundheitsberater durchgeführt wird. Es werden verschiedene Gesundheitsparameter gesammelt und eine Muskelfunktionsanalyse wird durchgeführt, um muskuläre Defizite und Dysbalancen frühzeitig zu erkennen. Nach dem abschließenden PWC-Cardiotest auf dem Fahrradergometer, bei welchem die Herzgesundheit überprüft wird, sind ausreichend Daten gesammelt, um die körperliche Konstitution und Leistungsfähigkeit der jeweiligen Person einschätzen zu können. Nach der Auswertung all dieser Daten kann nun ein individueller Trainingsplan erstellt werden.
Der zweite Termin steht unter dem Zeichen der richtigen Einstellung und Ausführung. Es wird dem Kunden der Umgang mit den Geräten exakt erklärt und die Einstellungen der Geräte auf der Chipkarte gespeichert. Diese begleitet den Kunden durch das Training und dient als Gedankenstütze für Einstellungen, Wiederholungen und ähnliches. Somit ist dann jedes Gerät auf den persönlichen Trainingsplan des Kunden eingestellt. Beim folgenden Betreuungstermin wird Sie der Gesundheitsberater als helfende Hand im Hintergrund begleiten, damit Sie die erlernte Handhabung der Geräte konsequent richtig umsetzen.
In regelmäßigen Abständen wird die Anamnese, sowie die Kraft- und Cardiotestung wiederholt, um Ihren Trainingsablauf immer wieder perfekt, auf die sich ändernden körperlichen Gegebenheiten abzustimmen. Neben dem Training an Geräten werden im Studio auch zahlreiche Kurse angeboten. Von Montag bis Freitag gibt es Kurse in Rückenfit, Reha Orthopädie, Tibetisches Yoga, Qi Gong für Rücken, Fit &Vital, Faszientraining und Atem Qi Gong, und das alles unter Anleitung von zertifiziertem Fachpersonal.
Um beim Sport richtige Erfolge zu erzielen, ist es zudem wichtig sich gut und richtig zu ernähren. Wie wäre es denn, wenn Sie ein Kochbuch zur Verfügung hätten, welches auf Ihre Vorlieben und Bedürfnisse abgestimmte Rezepte enthält für Frühstück, Mittag- und Abendessen? Und nun stellen sie sich noch vor das Ganze passiert im Rahmen eines §20 Präventionskurses, welcher von ihrer Krankenkasse bis zu 100% bezahlt wird. Zudem arbeitet das Studio für diesen Kurs mit ausgebildeten Ernährungsberatern zusammen, die Sie dauerhaft unterstützen. Gemeinsam mit der sportlichen Betätigung und dem richtigen Essen werden Sie bald Erfolge beim Abnehmen spüren und sich wieder wohlfühlen. 

Sie fragen sich bestimmt, was das alles kostet. Hier raten wir Ihnen, sich gerne einmal bei einem Gespräch mit den Profis über Ihre Möglichkeiten zu unterhalten. Für zahlreiche Kurse, wie zum Beispiel auch für die Ernährungsumstellung oder die Reha-Sport-Kurse gibt es Zuschüsse oder Bonusprogramme von den Krankenkassen.
Vereinbaren Sie noch heute einen kostenlosen Beratungstermin bei Exclusive ®, Medizinisches Fitnesstraining, Talstraße 38, 66424 Homburg.
Übrigens: Es sind im Umkreis ausreichend Parkplätze vorhanden.

Sie erreichen das Studio zu den Öffnungszeiten Montag bis Freitag von 8.00 Uhr bis 20.00 Uhr, sowie samstags von 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr unter der Nummer 06841-9246520. Online finden Sie das Studio unter www.exclusive-homburg.de und auch in den Sozialen Medien bei Facebook und Instagram gibt es immer wieder Neuigkeiten.